В настоящее время, женщины сталкиваются с упрямой проблемой – целлюлит. По статистическим данным, у 90% всех представительниц прекрасного пола он присутствует. Он не даёт спокойно жить, и создаёт комплекс неполноценности. Медики относятся к целлюлиту не только как проблеме, но и как к заболеванию. Он возникает неспроста, на это есть ряд причин.

Причины возникновения целлюлита

Во-первых, он может возникнуть от неправильного питания. За основу можно взять несбалансированный рацион еды, и качество продуктов. Снизить риск появления апельсиновой корки, можно воздержавшись от газированной воды, пищи быстрого приготовления, и насыщенной жиром, солью, сахаром, химикатами, пищевыми добавками и заменителями. Они могут привести к нарушению обмена веществ, в итоге которого, есть вероятность получить целлюлит. Важно знать, что эти продукты могут не только привести к его возникновению, но и к его усугублению.

Диетологи утверждают, что неправильные диеты могут спровоцировать развитие целлюлита в нижней части тела. Нерегулярное питание, переедание, поспешность в еде, или замена основных продуктов на сладкое, пагубно влияет не только на ваше здоровье, но и состояние кожи. Примерно 80% подростков, в раннем возрасте, экспериментируя различные диеты, создают проблемы с фигурой и дисбаланс в организме.

Во-вторых, малоподвижный образ жизни может сформировать неправильное кровообращение, поверхностное дыхание, застой в кишечнике, а также слабый ток лимфы. При продолжительном сидении, этот процесс вызывает давление на ягодицы и бёдра, впоследствии, которого происходит нарушение нормального кровотока, тем самым повреждая капилляры. А также прекращается снабжение ткани питательными веществами и кислородом. Процесс переходит в следующую стадию развития целлюлита, из-за инфильтрации в ткани лопнувших сосудов из лимфы и крови.

В-третьих, от чего появляется целлюлит — стресс, никотин, кофеин, плохая наследственность, могут стать явными причинами возникновения нежелательной дряблости кожи.

Как всем известно, 75% всех заболеваний провоцируются из-за стресса. Он также имеет пагубное влияние и на внешний вид. Обуславливается это тем, что находясь в стрессовой ситуации, затрагивается весь организм, влияя при этом на кровообращение, пищеварение, выделительные системы и качество сна.

Злоупотребление алкоголем, кофеином и курением, грозит засорению организма, образуя свободные радикалы, которые атакуют клетку, проникая внутрь и повреждая жизненно важные структуры клеток.

Плохая наследственность может привести к образованию целлюлита. Речь не идёт об его передаче по наследству, а о предрасположенности к нему. В данной ситуации  рекомендуется изучить истории болезни родственников, придавая особое значение варикозному расширению вен, ожирению и отечности лодыжек. В случае унаследовании одного из этих факторов, возрастает вероятность появления апельсиновой корки.

Чтобы иметь идеально гладкую кожу, без целлюлита, рекомендуется делать профилактику и лечить его, в первую очередь, правильным питанием, путём постепенной замены вредных продуктов на хорошие!

Об авторе

А ещё у нас есть

Оставить комментарий

Ваша почта не будет опубликована